玉合芡实杞子鸡腿汤

材料

玉竹 20g,百合 30g,芡实 30g,红枣 15粒,杞子 10g,鸡腿 300g,水 1000c.c,九阳紫砂煲 1台

做法

1、鸡腿先汆烫后洗净备用,

2、海玉竹和百合洗净后用清水浸泡1小时,其间要不断的换水。

3、芡实洗净。

4、红枣洗净去籽。

5、杞子洗净后用清水浸泡,备用。

6、紫砂锅中加入1000c.c的清水

7、将所有材料加入紫砂锅内,要加入海玉竹、百合、杞子时,务必将浸泡的水倒掉。

8、盖上紫砂盖,选择”老火汤”功能,完成后加盐调味即可享用。

(创建于2017-12-30)

关键词

鸡腿汤  子鸡  杞子  芡实  

鸡腿怎么做好吃

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