1:准备鸡蛋、土司、玉米荀、德式小香肠、蒜香抹酱

2:１大匙黄金玄米油热锅

3:将２颗蛋打成蛋液，加入牛奶１０ＣＣ，再加入西西里蒜味香草塩，下锅后炒成６分熟蛋即可盛盘备用

4:再用１大匙黄金玄米油热锅，置入切对半的玉米荀，斜切纹的德式香肠，煎至香味出来即可盛盘备用

5:将土司对切小三角后，涂上蒜香酱，入烤香上下火烤５分钟

6:完美摆盘加上美美薄荷叶后，幸福の早餐｡=(✪w✪)=｡完美上桌

7:看那土司，咬下满嘴蒜香，酥香口感．真的一口接一口