莲子百合玉米汁

材料

甜玉米粒4杯,鲜莲子1/2杯,鲜百合1头,冰糖1/2杯,清水800ml

做法

1、将鲜莲子剥去外皮,冲洗干净,备用。将鲜百合逐片剥开,用清水冲洗干净备用。

2、将处理好的鲜莲子、鲜百合片、甜玉米粒连同冰糖一同装入水果豆浆机的网罩内,加入清水,启动“玉米汁/花生奶”开关,将其搅碎并熬熟。

3、听到断电提示音后,打开水果豆浆机独有的水龙头开关,盛出莲子百合玉米汁。

小诀窍

可以根据个人口味省去或增加冰糖的用量。如果买不到新鲜的莲子,也可以将干莲子冲洗干净,用400ml的水浸泡8小时使用。

(创建于2013-12-31)

关键词

莲子百合  莲子百合玉米汁  玉米  百合  
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