爱心双味卷
材料
"鸡腿 1支","鸡胸肉 1块","八角 5粒","酱油 150g","白糖 40g","四季豆 1根","花椰菜 少许","柠檬丝 少许","甜椒 少许","秋葵 1支","蒜头酥 20g","红糖 100g",
做法
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1:鸡腿用竹帘卷好,放入鲁汁中,水滚后关火浸泡约10分钟→起锅用红糖烟薰至上色备用。
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2:鸡胸肉切一大薄片,洒上蒜头酥,放上四季豆→卷好沾上面粉入锅煎至熟备用。
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3:甜椒炒过用塩,胡椒粉稍调味→放至盘子上,青花菜、秋葵略烫过稍调味。
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4:鸡腿肉切厚片→鸡胸肉斜切摆盘→洒上少许柠檬丝→取少许鲁汁勾芡汁→淋在旁边即可。