1:先准备好所需材料ˊ鲑鱼擦干水份ˊ抹上少许盐ˊ甜豆去除粗纤维ˊ杏鲍菇切长片ˊ洋葱切细丁ˊ蒜头一瓣切细末ˊ一办切薄片备用

2:锅内放入橄榄油1大匙ˊ中小火煸香蒜片ˊ然后只留下蒜油将蒜片取出ˊ接着摆入鲑鱼片ˊ将两面煎至金黄熟透盛盘备用ˊ用原锅余油炒香蒜末和洋葱丁

3:加入杏鲍菇炒香

4:加入甜豆拌炒均匀并洒上酌量黑胡椒和少许盐调味

5:将蔬菜和鲑鱼片摆盘组合ˊ搭配上香浓美味白酱即完成

6:简单的鱼肉料理ˊ在义式餐点中能当主菜享用喔ˊ美味鲜嫩鲑鱼加上蔬菜和简单淋酱ˊ马上有不同的风味ˊ试试看哦。