黑糖红豆桂圆紫米糕

材料

"紫米 一杯","圆糯米 一杯","红豆 一杯","桂圆肉 少许","黑糖 6大匙",

做法

  1. step1

    1:先将红豆,紫米洗净后静泡6-8小时,圆糯米泡1小时,桂圆肉先切小块备用

  2. step2

    2:红豆放入电锅中蒸熟(内锅水盖过红豆即可,外锅放一杯半的水)电锅跳起后,让红豆再闷个10-15分钟,把红豆水倒出后加入2匙黑糖拌匀 并检查红豆的软硬度

  3. step3

    3:将静泡后的紫米和圆糯米水沥出后混合放入电子锅中,若是刚才煮的红豆还偏硬可一同放入,在锅中加入水盖过米和豆子即可开始蒸煮

  4. step4

    4:蒸熟后将桂圆肉和适量黑糖放入混和均匀,回闷五分钟,稍微放凉后,就可取出定型切块

  5. step5

    5:香甜补血的黑糖红豆桂圆紫米糕就完成囉!

(创建于2018-02-05)

关键词

紫米糕  米糕  紫米  红豆  黑糖  

桂圆的吃法
补血食谱

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