鸡胸菠菜小蕃茄

材料

"鸡胸肉 1片","小番茄 12颗","菠菜 3把","法式醃黄瓜 1根","沙拉油 1小匙","盐和胡椒 适量",

做法

  1. step1

    1:鸡胸横刀对半切开,撒上盐和胡椒,大火煎熟即可。

  2. step2

    2:鸡胸煎好后,关火放进菠菜,用余温就炒熟。菠菜熟了后再把对切的小番茄,和切成小丁的醃小黄瓜拌进去就行了。摆盘时菠菜铺底,放上鸡胸,最后把小番茄稀哩呼噜的放上去就好了。

(创建于2018-02-09)

关键词

蕃茄  小蕃茄  鸡胸  

菠菜的做法

小知识

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