鱿鱼须炒散花菜的做法_鱿鱼须炒散花菜怎么做_鱿鱼须炒散花菜的家常做法【心食谱】

鱿鱼须炒散花菜

材料

鱿鱼须

花菜

蒜,姜,辣椒

做法

1、鱿鱼须炒一下,不用放油,直接炒出水,水倒掉,鱿鱼须先盛出来备用。

2、蒜、姜、辣椒、油一起炒几下,再放花菜,9成熟放鱿鱼须一起炒最后放生抽炒几下即可。

(创建于2017-10-12)

关键词

鱿鱼须    

鱿鱼的做法
花菜怎么做好吃

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