耗油拌秋葵的做法_耗油拌秋葵怎么做_耗油拌秋葵的家常做法【心食谱】

耗油拌秋葵

材料

秋葵250克、蒜粒、小米椒节、耗用一勺、生抽、白糖、味精、藤椒

做法

1、秋葵洗净用开水煮3分钟(煮时加点调和油可以保持它的绿)捞出用凉开水浸哈,再次捞出切成两节摆盘。

2、用个碗调汁:把耗油、生抽、白糖、味精、藤椒油、再放点热开水一起调均匀后待用。

3、用热锅中倒入油,油温在7成热时,把蒜粒、小米椒放入烫哈,马上倒入调味汁碗里一起淋在秋葵上即可。

(创建于2016-11-11)

关键词

拌秋葵    

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秋葵的做法

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