莲藕甜豆配

材料

材料:嫩莲藕 1段,甜豆和胡箩卜 适量,蒜 2瓣

调料:蚝油 半汤匙,盐少许

做法

1. 先把材料洗净,甜豆用热水汆烫备用。

2. 莲藕,蒜切片,胡箩卜切条 (可用手工刀)。

3. 两汤匙油热锅,先下蒜爆香。

4. 放入莲藕,胡萝卜拌炒,再加入甜豆略炒。

5. 加入调料炒均匀即可 。

(创建于2017-07-09)

关键词

甜豆      

莲藕的做法

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