士多啤梨香蕉全麦法式班戟

材料

"2只","牛奶240毫升","全麦面粉72克","盐1小撮","油11/2茶匙"

做法

  1. step1

    1:在大碗内,把蛋、牛奶、面粉、盐及油拌匀,并放置入雪柜1小时

  2. step2

    2:以中高火烧热平底镬,涂上一层油后,再放入一勺粉浆

  3. step3

    3:两面煎约2-5分钟至金黄,并重复步骤

  4. step4

    4:加入士多啤梨、香蕉及忌廉

  5. step5

    5:即成

(创建于2016-09-01)

关键词

班戟  法式  全麦  香蕉  梨香  士多啤梨  

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