"80克 牛柳","1片 低脂芝士","2瓣 蒜片","1棵 芫茜","1茶匙 生粉","115毫升 清鸡汤","牛柳腌料:","1茶匙 生抽","1/3茶匙 黑椒粉","1茶匙 日本芥辣"
1.牛柳洗净,沥干,切粒,然后用牛柳腌料腌15分钟。
2. 烧热易洁镬,以中火煎香蒜片,再放入牛肉粒煎至金黄色备用。
3. 煮滚清鸡汤,放入低脂芝士,再用生粉水埋献。最后洒上芫茜碎,淋上牛肉粒,上碟,即成。