DIY墨西哥鸡肉卷

材料

蔬菜鸡腿肉卷心菜番茄青瓜新奥尔良调味酱、盐、油、酱油、姜

做法

1、腌制鸡腿肉:倒入适量盐、油、酱油、姜,拌匀,腌制1个小时。

2、冰镇青瓜:青瓜切细长条摆盘,倒入冰块、凉开水,冰镇15分钟,口感清脆。

3、烤鸡腿肉:预热电烤炉5分钟,涂上一层油,把腌制好的鸡腿肉(倒掉多余汁水,防止溅油)

4、烤饼:放入蔬菜饼,两面慢烤,待中间出现鼓包即可。

5、先来一张好的熟材全家福

6、包卷:摊开面饼,分别放入卷心菜、番茄、鸡肉、青瓜,挤入番茄酱、新奥尔良酱。

7、从一端卷起即可,墨西哥鸡肉卷,自己做的味道更好,更健康。

(创建于2016-09-01)

关键词

鸡肉卷  墨西哥鸡  肉卷  鸡肉  墨西哥  

墨西哥鸡肉卷怎么做

小知识

相关食物