滋补清润羊肉萝卜汤

材料

原料:羊腿肉白萝卜当归黄芪蜜枣桂圆干

做法

1、羊腿肉切块洗净后入热水锅中汆烫10分钟后沥干水份备用

2、白萝卜洗净后切块备用

3、锅中注入足够的冷水,然后将汆烫好的羊肉块,白萝卜块,及所有药材大火烧开后,小火炖煮40分钟即可,出锅前根据个人口味调入食盐

小诀窍

1、羊肉具有温补的功效,对于冬天手脚冰凉的人尤为适合

2、当归黄芪这两味中药在药店或超市均可以购买的到

3、此汤对于男士也同样有补气壮身之功效

(创建于2014-02-19)

关键词

滋补清润羊肉萝卜汤  萝卜  羊肉  
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羊肉萝卜汤的做法
萝卜汤的做法

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