清凉瘦身蔬菜奶昔

材料

冰块,酸奶冰淇淋开心果仁,黄瓜芹菜薄荷叶

做法

1、黄瓜切段,芹菜切碎,摘薄荷叶。

2、把黄瓜、芹菜、冰块、酸奶、冰淇淋、薄荷叶放入搅拌机搅至液体状。

3、把开心果仁放入搅拌机打碎。

4、把已经打好的奶昔装杯。

5、撒开心果仁碎,放柠檬和薄荷叶做装饰。

(创建于2014-03-26)

关键词

清凉瘦身蔬菜奶昔  蔬菜  清凉  
3.823位评价

奶昔怎么做
瘦身食谱

小知识