有心食谱:香辣嫩鸡

材料

"去骨鸡腿肉 600g","洋葱末 20g","蒜头末 20g","辣椒末 10g","玉米粉 20g","辣酱 10g","鱼露 15ml","牛奶 10ml","米酒 10ml","酱油 10ml","胡椒 10g","盐 5g"

做法

  1. step1

    1: 去骨鸡腿肉以醃料醃约10分钟,再以玉米粉均匀抹于鸡腿肉表面

  2. step2

    2: 热锅,放入沙拉油,鸡腿肉入锅以大火煎20秒转小火煎5分钟,鸡腿肉双面呈金黄色即可起锅。

  3. step3

    3: 另起一热锅放入沙拉油,洋葱、蒜头、辣椒末小火炒2分钟,加水30ml、鱼露、牛奶、辣酱,大火煮滚转小火煮1分钟,淋在煎好的鸡腿肉上即可。

(创建于2016-06-21)

关键词

嫩鸡  香辣      

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