无油鲑鱼菇菇炒饭
材料
做法
1、拿出一个平底锅将鲑鱼放入，小火慢煎，不用放油，可以盖上盖子加快速度，待两面都微焦了就先拿起来；
2、放入大蒜片和洋葱快速的拌炒一下，再加入杏鲍菇和青江菜；
3、最后放入白饭和刚刚的鲑鱼、盐巴、黑胡椒，一起拌炒，等到白饭和食材都混合得差不多了就完成啦！
（创建于2016-07-01）
1、拿出一个平底锅将鲑鱼放入，小火慢煎，不用放油，可以盖上盖子加快速度，待两面都微焦了就先拿起来；
2、放入大蒜片和洋葱快速的拌炒一下，再加入杏鲍菇和青江菜；
3、最后放入白饭和刚刚的鲑鱼、盐巴、黑胡椒，一起拌炒，等到白饭和食材都混合得差不多了就完成啦！
（创建于2016-07-01）
