吃太好? 蜜香橙果甜菜根果汁帮你去油解腻

材料

甜菜根 1小颗,柳橙 1颗,蜂蜜 适量,冷开水 300cc

做法

将甜菜根洗净,削皮后切成小丁

柳橙从中间切开去籽,挤出柳橙汁备用

将甜菜根和冷开水放入果汁机打匀,再加入柳橙汁、适量蜂蜜,搅拌均匀趁鲜饮用完毕!

甜菜根纤维较多,若果汁没有立刻喝完,纤维会浮到表面上,可稍微用汤匙搅拌一下较好入口!

除了柳橙汁,也可以加入苹果、番茄…等其他水果,和甜菜根一起撞出新滋味,试试看甜菜根和哪款水果最速配喔!

(创建于2016-06-21)

关键词

菜根  甜菜根  香橙  

甜菜的做法
果汁食谱

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