1: 先将马铃薯切块后泡水(此作用是消除淀粉，等等熬煮时汤才不会浊浊的。)

2: 依序将番茄、红萝卜、洋葱切成小块备用

3: 这里要将西洋芹切成弯月状，但我买不到西洋芹只好用芹菜代替

4: 高丽菜切成适当大小洗净备用

5: 将洋葱下锅炒至6分熟(稍微有点透明状)

6: 在依序将红萝卜、马铃薯、高丽菜、番茄、肉片加入拌炒。

7: 最后加入西洋芹(芹菜)拌炒。

8: 加入番茄糊(我不知去哪弄番茄糊~只好加番茄酱~anyway,只要有番茄味就好了!^Q^;)继续拌炒到食材都均匀沾到番茄酱喔!

9: 月桂叶记得要丢进去嘿!

10: 最后加入水(要盖过所有的食材)，用小火炖煮15分钟。

11: 记得起锅前要试试味道，基本上想吃蔬菜本身的甜味就不用再多加调味囉!

12: 想增加香气可加入黑胡椒，不过孕妇不能吃黑胡椒我只好改加西西里香草盐。