香草烤鸡
材料
"鸡壳(新鲜/冰鲜) 1只","牛油 —大块(看下图)","新鲜番茜/欧芹(Parsley) 2棵","新鲜迷迭香(Rosemary) 2棵","黑胡椒碎 半至—茶匙","海盐 少许~半茶匙","红萝卜 一条","土豆 一至二个","白蘑菇 约10个"
做法
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1: 用盐水(二茶匙盐用在~3-4L水)洗鸡壳内外,弄干鸡壳 将parsley(番茜),rosemary(迷迭香)及黑胡椒弄成碎片(用预先弄碎的现成品地可以),混鲜牛油
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2: 平均地将香料涂上已预先弄干的鸡壳内外(建议用锡纸垫底)
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3: 用保鲜纸将鸡壳包好并放在4度雪柜存放一晚
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4: 用光波炉矮架,以白磨菇,红萝卜,土豆放在底盘上垫底(一会儿鸡壳出油,会非常美味),配料可用牛油稍稍涂匀,将鸡放在上面,鸡脾骨尾用锡纸包好
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5: 记得用圆铁架抬高光源(否则很易烧焦)以205度预热,先以205度将鸡加热25-30分钟,反转鸡壳再加热20-25分钟,配料亦稍为搅匀
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6: 颜色大概金黄就oK