[woman家]-吻仔鱼烘蛋3人份

材料

"鸡蛋 5颗","吻仔鱼 1把","橄榄油 2大匙","牛奶 20cc","盐 少许"," 0.5匙"

做法

  1. step1

    1: 将鸡蛋打在碗中,一个个检查没问题,再倒入另一空碗中备用. 吻仔鱼再加到蛋液中一起搅拌,让每一只吻仔鱼都沾到蛋液.碗中再加入调味料A,搅拌均匀起泡后备用. 开中火加入橄榄油,待油温热后,一手将蛋液倒入锅中,另一手用筷子或木杓从锅中依画圆的方式,让蛋不沾锅且使蛋变为有层次. 接着画圆的方式摇晃一下锅子后,转微火盖上锅盖约2-3min.(让里头的热气,可烘出自然甜味及丰厚口感.)

  2. step2

    2: 打开锅盖后,开大火逼出多余的油,摇晃锅子一下,蛋有烘出膨松感的感觉就对了.

  3. step3

    3: 蛋可以自由移动便完成了.(反面会有点恰恰就对了)

(创建于2016-06-21)

关键词

烘蛋  吻仔鱼烘蛋  仔鱼  吻仔鱼  

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