白灼透抽『法兰克肉舖子』

材料

"透抽 1只"

做法

  1. step1

    1: 准备一只 滑溜的透抽

  2. step2

    2: 透抽去头去内脏开花刀

  3. step3

    3: 煮水至沸腾 放入切好的透抽

  4. step4

    4: 放入后关火盖锅盖 30秒

  5. step5

    5: 准备冷水or冰水 透抽起锅后放入冰水降温增加脆度

  6. step6

    6: 可口的白灼透抽完成了

(创建于2016-06-21)

关键词

白灼透抽『法兰克肉舖子』  白灼  透抽    

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