鳗鱼青菜炒蛋
材料
做法
1、鳗鱼切成适当大小。菠菜洗净、切去根部,汆烫后拧去水分,切长4 公分长段。葱白斜切。香菇切厚片。
2、平底锅放入沙拉油加热,倒入以盐和胡椒调味好的蛋汁,炒熟后取出备用。
3、锅里放入沙拉油及麻油加热,炒葱白和香菇。接着加入鳗鱼、菠菜,洒点酒快炒,再加入蛋一起拌炒。
4、以盐和胡椒调味后即可盛盘,最后撒点山椒。
(创建于2016-07-04)1、鳗鱼切成适当大小。菠菜洗净、切去根部,汆烫后拧去水分,切长4 公分长段。葱白斜切。香菇切厚片。
2、平底锅放入沙拉油加热,倒入以盐和胡椒调味好的蛋汁,炒熟后取出备用。
3、锅里放入沙拉油及麻油加热,炒葱白和香菇。接着加入鳗鱼、菠菜,洒点酒快炒,再加入蛋一起拌炒。
4、以盐和胡椒调味后即可盛盘,最后撒点山椒。
(创建于2016-07-04)