南瓜鲜蔬沙拉
材料
做法
1、南瓜去皮、去籽,切块;胡萝卜去皮切块。小黄瓜洗净切丁;花椰菜剥成小朵。水煮鸡蛋煮熟,剥壳后备用。
2、南瓜、胡萝卜蒸熟待凉,切成小丁;水煮蛋取出蛋黄不用,蛋白切丁。
3、煮滚一锅水,倒入花椰菜烫熟、捞起备用。
4、取一个碗放入花椰菜,将2食材和小黄瓜丁加入碗中、少许盐拌匀即可。
(创建于2016-07-04)1、南瓜去皮、去籽,切块;胡萝卜去皮切块。小黄瓜洗净切丁;花椰菜剥成小朵。水煮鸡蛋煮熟,剥壳后备用。
2、南瓜、胡萝卜蒸熟待凉,切成小丁;水煮蛋取出蛋黄不用,蛋白切丁。
3、煮滚一锅水,倒入花椰菜烫熟、捞起备用。
4、取一个碗放入花椰菜,将2食材和小黄瓜丁加入碗中、少许盐拌匀即可。
(创建于2016-07-04)