清炒蒜味海鲜义大利面
材料
做法
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1: 花椰菜削皮切小朵,中卷切适合入口大小,虾子去壳去肠泥,切背。
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2: 同时开锅煮水下面,加入ㄧ匙盐添味道
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3: 起炒锅加橄榄油,热锅后下大蒜、辣椒。下海鲜、花椰菜拌炒。下义大利面拌炒,收汁后起锅完成