1、先烧一些开水 (不用太多 足够冲2大杯咖啡ㄉ量)；

2、把蛋打在可微波ㄉ容器里(这时候可以去上厕所或换衣服)；

3、水开ㄌ 倒30c.c在装有蛋ㄉ容器里 洒点盐花&黑胡椒粉放入微波炉2分钟如果想吃熟一点就设个3分钟 如果要烤面包ㄉ话可以同时进行 (利用这2-3分钟可以冲咖啡or茶)；

4、微波炉ㄉ哔哔~~声响时咖啡应该也冲好ㄌ 那表示..可以吃早餐囉!

5、当然面包或水果随个人喜爱 事先准备好 如果真ㄉ忙到连面包水果都没空吃ㄉ话 那2个蛋 +1 杯咖啡也够撑过一个早上ㄌ(以上步骤因人而异5-10分钟可完成)。

（创建于2016-07-06）