凤梨凉拌油鸡丝

材料

"油鸡胸肉 450g","凤梨 250g","夏南瓜 250g","蒜头 少许","辣椒 1条","茶籽堂苦茶油 1大匙","味淋 1茶匙","盐 1茶匙"

做法

  1. step1

    1: 食材备料。(油鸡胸肉是熟的,在一般的市场或超市,都可以很容易买到,不过我们并不使用附的油包,所以不要加进去哦!)

  2. step2

    2: 食材处理:油鸡胸肉去骨拉丝,凤梨和夏南瓜去皮切丝,蒜头和辣椒切碎。

  3. step3

    3: 取一个大的塑胶袋,将所有食材和调味料都放进去,转紧袋口,然后翻转使食材和调味料能混合均匀即可,不要大力摇晃哦!凤梨会太烂出水。

  4. step4

    4: 盛盘上菜~

(创建于2016-06-21)

关键词

凉拌油  鸡丝  油鸡  凤梨  

凉拌菜谱

小知识

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