苹果青蔬优格沙拉

材料

"苹果 1/2","芹菜 1支","各式水果 适量","原味优格 40克","食醋 1大匙","砂糖 1小匙","盐 少许"

做法

  1. step1

    1: 苹果连皮洗净与芹菜粗纤维消除后放入冰水中冰镇一下

  2. step2

    2: 苹果切4等份后再切薄片,放入柠檬水中避免氧化变黑芹菜切斜片备用

  3. step3

    3: 原味优格加入所有调味料调匀后即可爱吃多少就淋多少喔^^

(创建于2016-06-21)

关键词

苹果  优格  

沙拉的做法

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