1: 1-1取适量的饭用保鲜膜转紧(请购买品质较好的保鲜膜，否则一转紧保鲜膜就会爆开)1-2.稍微压扁后放在手掌上整成椭圆形1-3.用剪刀剪一片海苔包起来，不够长的放下方1-4.再用原来的保鲜膜包紧就会自动黏合

2: 红萝卜用押花模压出花朵、切开成山字形

3: 红甜椒用爱心模压出

4: 将压出的菜烫熟，用刀子在饭团上划一刀，镶入即可