健康五青汁
材料
做法
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1: a. 小黄瓜用盐搓揉一下再洗净 , 然后切小块b. 西洋芹洗净去粗纤维再切小块c. 青椒洗净去籽切小块d. 红苹果 , 青苹果洗净去皮去籽切小块e. 奇异果去皮切小块
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2: 所有材料加入果汁机中 , 再加入150c.c开水
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3: 全部材料打匀后即可装杯饮用