益气养血~鲈鱼面线

材料

"七星鲈 1条","黄耆.红枣 适量","姜黄 1小块","大方胡须伯面线 5小把"

做法

  1. step1

    1: 将黄耆、红枣洗净,放入1500cc水中熬煮20分钟。

  2. step2

    2: 炒锅中爆香姜放入鱼块煎两面微焦黄。

  3. step3

    3: 将步骤(2)置入步骤(1)煮约10分钟。

  4. step4

    4: 另烧开一锅水下大方胡须伯面线煮熟后,捞入大碗中并置入鱼块与鲜味汤,就完成益气补血简易快餐!!

(创建于2016-06-21)

关键词

面线  鱼面  养血  益气  

鲈鱼的做法

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