双色元宝

材料

新鲜马蹄150g,生板栗200g,火腿50g,料酒2汤匙30ml,香菜1棵,生抽1汤匙15ml,盐1茶匙5g,白砂糖1茶匙5g,大葱1茶匙5g,姜片1茶匙5g,油1汤匙15ml

做法

1、新鲜马蹄洗净淤泥,用小刀削去外皮,再用清水冲洗干净。

2、火腿切成1cm见方的小丁。香菜洗净切碎。

3、大火烧沸煮锅中的水,将生板栗放入煮10分钟。

4、取出后立即用冷水降温,去壳,剥皮放凉。经过这样处理,栗子的外壳及内皮很容易剥下。

5、中火加热炒锅中的油,待烧至七成热时将大葱花和姜片放入爆香,随后放入栗子仁和火腿小丁翻炒3分钟。

6、随后调入白砂糖、盐、生抽、料酒和适量清水,加盖,小火烩焖15分钟。

7、最后放入马蹄,改中火翻炒5分钟,再缀以香菜碎即可。

小诀窍

1、如想方便也可购买炒好的熟栗子,剥壳后直接烹调,烹调时间应该适当缩短。

2、马蹄一定要在临出锅前放入,如果提前放入将会降低马蹄的清脆口感。

3、如果北方买不到新鲜的马蹄,也可以用密封包装或罐头产品代替。

(创建于2013-08-13)

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