养颜花茶

材料

迷迭香,玉美人,牡丹花,米菊

做法

1、水烧开,把这四种花茶放入杯中加水;

2、第一遍的水要倒掉(洗茶),再加水泡3-5分钟就好了,可反复冲泡。

小诀窍

不要用100度开水,会破坏营养,水烧开后稍凉一会。

(创建于2013-10-03)

关键词

养颜花茶  花茶    
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养颜食谱

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