有机香蕉松饼(纯素)

材料

"熟透有机香蕉(去皮) 270公克","有机全麦面粉 150公克","低筋面粉 150克","有机椰纤 20公克","水 390公克","椰子油 20公克(可不放)"

做法

  1. step1

    1: 全麦、低筋面粉混合过筛,倒入钢盆,加入椰纤粉混匀备用。 香蕉加水(预留一些水冲杯),放入调理机(果汁机)打成泥状,倒入作法1,用搅拌器,搅拌均匀成面糊。用保鲜膜覆蓋,室温下静置20~30分钟。

  2. step2

    2: 松饼机预热后,倒入拌好之面糊烤约10~12分钟,使双面成金黄色即可。

(创建于2016-06-21)

关键词

香蕉松饼  有机香蕉  香蕉  有机  

松饼的做法

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