瘦身营养汤

材料

大西柿2-3个,高丽菜1个,洋葱2个,芹菜1小把,木耳1小碗,盐0.25小匙,胡椒0.125小匙,鸡精适量

做法

1、汤锅内倒入清水,待水开后,把所有蔬菜都放入锅内,熬煮到所有蔬菜变软为止。

2、关火前,根据自己的喜好添加盐、胡椒和少许鸡精即可。

小诀窍

建议每天可以吃的食物外,一觉得饿就喝瘦身营养汤,一大锅可以喝七天。

(创建于2015-02-25)

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瘦身营养汤  营养汤    
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