乡村回锅肉

材料

主料：猪腿肉（带皮，肥瘦相连，好切），蒜苗（北方好象叫青蒜），辅料：乡村自制红薯粉（其实用其他质地粗糙一些的淀粉也行，只是我家恰好有这种粉，我就地取材了），鸡蛋1枚，调料：姜一块，郫县豆瓣酱，甜面酱，红酱油

1、把肉洗干净，放入开水锅煮五分钟，除掉血沫和杂质，捞出再清洗干净；

2、把肉放入锅中，加入水和姜块，大火烧开，转为中火，煮到用筷子能戳穿肉皮，取出，放凉后切成薄片；

3、红薯粉用面粉筛筛细，打入鸡蛋，调成糊状；

4、把调好的淀粉糊在煎锅中用烙饼的方式烙成一张张薄饼，然后切成和肉差不多大小的块；

5、蒜苗洗净后切成半寸长的节；

6、炒锅放在炉具上，将肉片倒入，用中火将肉片煸出油，相继放入豆瓣酱和甜酱，和肉一起炒香炒匀；

7、放入蒜苗节与肉同炒，炒至蒜苗刚好熟，加入切好的淀粉薄饼，翻炒均匀，让薄饼沾上调料，最后放入红酱油，增加颜色。

8、起锅装盘，大功告成。

1、煸肉时可以在锅中先放一点油以免粘锅，也可以放一点点盐以免油溅出；

2、豆瓣酱和甜面酱都有咸味，一般不需要再加盐；

3、煮肉的汤不必倒掉，可以加入蔬菜做成一道汤，很地道的川人吃法。

（创建于2013-03-08）

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