日式南瓜干咖哩

材料

"猪/牛绞肉 一盒","大蒜 1-2瓣","洋葱 半颗","红萝卜 半根","南瓜 1/4颗","咖哩块（或是咖哩粉适量） 2-3块"

做法

  1. step1

    1: 洋葱红萝卜切丁，大蒜切末，南瓜切块先电锅蒸熟后压碎 平底锅放油爆香蒜末，下洋葱和红萝卜丁拌炒约5-10分钟至蔬菜熟，再下猪绞肉和南瓜，炒到肉差不多熟
  2. step2

    2: 加入咖哩块/粉和适量水中火拌炒，直到收汁即可
（创建于2016-06-21）

关键词

干咖哩  咖哩  南瓜干  日式  
董服秋
南瓜的做法

小知识

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