Mimi♥海鲜炖饭【彩色营养米】

材料

"彩色营养米-黄色1 1/2米杯","水或高汤 2杯","大蒜 3瓣","洋葱 1/2颗","红萝卜 1/2条","白虾 200g","蛤蜊 300g","小卷 6尾","芦笋 200g","酒 2大匙","黑胡椒 少许","盐 1小匙"

做法

  1. step1

    1: 将彩色米加水或高汤,不需要洗也不要把泡的水倒掉,泡10分钟再下锅刚刚好。

  2. step2

    2: 大火热锅,转中火,加2大匙油,倒入大蒜、洋葱、胡萝卜,炒至熟软。

  3. step3

    3: 加入彩色米及泡过的水。

  4. step4

    4: 加盐及胡椒,加盖小火闷煮15分钟,中途需翻搅以免底部烧焦。

  5. step5

    5: 加入白虾、蛤蜊、小卷、及芦笋,加酒,加盖闷煮。

  6. step6

    6: 见蛤蜊开壳后起锅。

  7. step7

    7: 盛盘后撒黑胡椒,点缀香菜即完成。

(创建于2016-06-21)

关键词

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