1: 将所有的材料备齐，洗净，蛋煮熟去壳切块用。

2: 马菱薯、红萝卜去皮切小块放入电锅中蒸熟。

3: 小黄瓜洗净切小块备用。

4: 将玉米、小黄瓜、蛋、和沙拉酱、盐巴放入一起拌匀。

5: 用冰淇淋勺挖起放入冰淇淋杯，再攞上小黄瓜片装饰。(也可不要)

6: 最后再包好放入冰箱冷藏，等宝贝放学回来就可以吃好吃又营养的沙拉冰淇淋了。