照烧秋葵镶肉

材料

"秋葵 6根","五花肉 6片","日本太白粉 两大匙","海苔 六片","酱油 两大匙","糖 一大匙","米酒 一大匙"

做法

  1. step1

    1: 秋葵去头，五花肉中间夹海苔把秋葵包起来后抹上日本太白粉，薄薄的就好囉
  2. step2

    2: 热锅加一点点油，把包好的秋葵放入中火煎
  3. step3

    3: 加入酱汁盖上锅盖，收干即可!!
（创建于2016-06-21）

关键词

镶肉  照烧  肉  
邓伟光
秋葵怎么做好吃

小知识

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