百香蜂蜜小紫苏

材料

"小紫苏罗勒籽) 4茶匙","白开水 620cc","蜂蜜 90cc","百香果 5颗","冰块 适量"

做法

  1. step1

    1: 小紫苏含有丰富的食物纤维,是肠道中最天然的清道夫。

  2. step2

    2: 将小紫苏放入开水中静置2-3分钟,使其膨胀。 取出百香果肉,放入步骤 2 中,加入蜂蜜搅拌溶解后,冰镇或放些冰块即可饮用。

(创建于2016-06-21)

关键词

百香  蜂蜜    紫苏  

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