1: 备好食材

2: 诺钙C锭放入碗中(已放300CC冷开水)

3: 放入切好适合自己食用大小的水果

4: 倒入养乐多一瓶

5: 倒入柠檬爱玉，增加口感

6: 完成囉~

7: 卡拉因为工作住在外面，有时候没有回家，所以就用简单随手可得的食材和器具，轻轻松松很简单的就可以完成一道高纤的甜点，诺钙C可以补足平常摄取不足的维他命C还有钙对于女生真的很好，这不但可以当饭后甜点食用，卡拉直接当晚餐食用，很有饱足感而且也帮助肠胃蠕动!