猪蹄焖黄豆

材料

主料:猪脚500g,黄豆50g,姜1块,

辅料:葱花,盐适量,姜1块

做法

时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

1.姜切片,猪脚在开水中焯一下洗净,黄豆提前在水中泡一会儿。

2.高压锅内放入黄豆、猪脚、姜片,加入适量水,煮20分钟。

3.打开锅盖,放入葱花、盐,调味可食。

提示:猪蹄能美容,富含胶粘蛋白,增加皮肤弹性。黄豆对更年期的女性有好处。天气凉,气候也干燥的时候,您不妨经常吃点儿猪蹄焖黄豆,这对您的皮肤和健康都很好。

(创建于2013-09-18)

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猪蹄焖黄豆    
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