咖哩炖肉

材料

"梅花肉块 500克","马铃薯 200克","红萝卜 200克","洋葱 半颗","咖哩块 2块","咖哩粉 1大匙","水 1500cc","糖 少许","椰浆 2大匙"

做法

  1. step1

    1: 梅花肉块,川烫去血水,杂质洗净
  2. step2

    2: 红萝卜和马铃薯滚刀切块,洋葱切丁
  3. step3

    3: 下水和梅花肉块,小火煮20分钟
  4. step4

    4: 再下洋葱和红萝卜及咖哩粉和咖哩块,续煮20分钟
  5. step5

    5: 再下马铃薯炖10分钟,起锅前下椰浆拌匀
  6. step6

    6: 完成,香浓好吃入口及化的咖哩炖肉
（创建于2016-06-21）

关键词

咖哩炖肉  咖哩  肉  
陈林才
炖肉怎么做

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