雪菜冬笋汤

材料

主料:芥菜60克,冬笋320克,

调料:姜2克,大葱3克,香油5克

做法

1.鲜笋斩根、剥壳、去衣,洗净后切块;

2.雪菜洗净,挤干水分;

3.炒锅置旺火上,放入素汤,把笋块下锅炒熟,再投入雪菜,然后加味,慢火煲至冬笋熟透,即可。

小诀窍

健康提示:

开胃消滞、清热利尿、降压瘦身

(创建于2014-04-05)

关键词

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冬笋汤的做法
冬笋的做法

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