紫菜汤

材料

主料:干紫菜25克,

调料:盐2克,味精2克,酱油3克,胡椒2克,香油5克

做法

1.将干紫菜放入清水中泡发,洗去泥沙,控干水分;

2.把锅洗一洗,锅内加适量水,煮沸;

3.将紫菜倒入锅内,先用武火煮沸,转为文火慢煮6至8分钟,加入精盐、酱油、胡椒粉、味精、淋入麻油,再煮一会儿,出锅,即可食用。

小诀窍

健康提示:

此汤具有化痰软坚,清热利水,补肾养心的功效。

(创建于2014-04-27)

关键词

紫菜    
4.1204位评价

紫菜汤的做法

小知识