1: 洋葱切丝。

2: 蒜头切片，玉米笋切小块。

3: 青花菜切小朵。

4: 培根切片。(培根下锅煎香会缩小，不宜切太小)

5: 起一水锅，加入1小匙盐&1小匙橄榄油，将面条煮至八分熟，捞起备用。(依照面条包装上的烹煮时间减少约2分钟)

6: 同一锅水，将青花菜烫熟，捞起备用。

7: 无盐奶油热锅(比较香)，把洋葱炒香炒软后，炒香蒜头。

8: 加入培根炒香。

9: 加入玉米笋翻炒2分钟，加入面条及煮面水3～5大汤匙，将面条煮至喜爱的软硬度。收汁后，加入青花菜，调味，起锅前加入乳酪丝拌匀即可。