电锅~~~蜂蜜白木耳莲子汤
材料
做法
-
1: 白木耳用水泡开.在剪掉根部.洗净~
-
2: 洗净的白木耳依自己喜欢的口感剪大小.喜欢脆一点就不要剪太细太小
-
3: 用电锅~~将买回新鲜的莲子加上白木耳.水淹过食材装8分满.外锅3杯水下去炖煮
-
4: 跳起后加上蜂蜜.依自己喜欢的甜度做调整.很快就完成这道养肝的白木耳莲子汤...煮一锅用保鲜盒装起来冷藏.冰冰的吃或是微波温温的喝对身体更好喔!!!