鲜蔬梅花猪肉豆腐锅【无水叠煮】

材料

"洋葱 1颗","香菇 3朵","蘑菇 3朵","红萝卜 小半颗","梅花肉片 一盒(300g)","板豆腐 1盒","葱 2支","白菜 1/4颗","直径约20cm圆形铸铁锅 1只","盐(依个人喜好斟酌添加) 少许","味淋 50ml","日式酱油 100ml","米酒 50ml","七味粉 适量"

做法

  1. step1

    1: 备好食材,洋葱、青葱切丝,蘑菇切片,白菜切大片,红萝卜切薄片,豆腐切成片状沥干水分

  2. step2

    2: 锅底铺满洋葱丝

  3. step3

    3: 再铺上一层红萝卜、蘑菇(红萝卜片可留几片最后摆上)

  4. step4

    4: 继续叠上白菜、豆腐

  5. step5

    5: 梅花肉铺满一层

  6. step6

    6: 重复叠放剩余白菜、豆腐、梅花肉

  7. step7

    7: 最后摆上香菇、葱丝,剩余些许红萝卜片,淋上日式酱油、味醂、酒调味

  8. step8

    8: 盖上锅盖,以小火敦煮约30~40分钟左右,中途不要掀盖让蔬菜本身产生的水份对流不蒸散

  9. step9

    9: 掀盖(试一下味道,可依个人喜好再斟酌调味),洒些许七味粉与葱花,美味鲜甜开动^^

(创建于2016-06-21)

关键词

豆腐锅  肉豆腐  肉豆腐锅  猪肉豆腐  梅花  梅花猪肉  鲜蔬  

猪肉的做法
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