原汁海蛏

材料

主料:蛏子500克,

辅料:香菜50克,

调料:盐4克,胡椒3克,香油4克

做法

1.海蛏泡盐水吐泥沙,再洗净,香菜洗净切末。

2.炒锅加水烧开,放入海蛏煮至熟嫩,撇去浮沫,加入盐、胡椒粉调味,撒上香菜末,淋上香油盛入碗中即成。

小诀窍

食物相克:

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

(创建于2013-10-01)

关键词

原汁海蛏  原汁      
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